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益生菌是沒有副作用的“靈丹妙藥”

發布時間:2017-01-11 點擊數:1388

益生菌可以緩解消化道疾病

益生菌可緩解因大量使用抗生素而導致的偽膜性腸炎,臨床副作用和復發率均明顯降低。益生菌還可以同時治療腹瀉和便秘。益生菌將糖分解后生成乳酸和醋酸,使腸道呈酸性,控制由有害菌引起的異常發酵,并且刺激腸蠕動,起到潤腸通便、解除便秘的作用。

益生菌在腸道上皮細胞附著及形成屏壁作用,維持腸道益生菌群的平衡,預防和治療腹瀉。通過用雙歧桿菌對慢性腹瀉患者臨床觀察研究表明,在服藥兩周以后,患者大便次數、形狀正常,其總有效率為90.3%,許多國內醫院已將益生菌制劑作為治療慢性腹瀉的藥物。

益生菌保護肝臟

人體腸道的有害菌如大腸桿菌、變形桿菌等產生的內毒素經靜脈進入血液中,對于肝臟會產生很嚴重的損傷。益生菌中的益生菌可以抑制產生毒素的有害菌數量,從而對肝臟患者起到良好的作用。益生菌還可以用于緩解肝昏迷,并可以抑制乙肝病毒,促進大、小三陽轉陰。

益生菌防治高血壓和動脈硬化

益生菌等有益菌可以影響膽固醇的代謝,將其轉化為人體不吸收的類固醇,降低血液中膽固醇的濃度,對高血壓和動脈硬化有很好的防治作用。活性雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌能分解脂肪,對現代人的減肥也很有幫助。

改善乳糖消化不良和緩解便秘

牛奶具有豐富的營養,是老年人和嬰兒良好的食品。但是中國人中有相當一部分缺乏乳糖酶,不能分解牛奶中的乳糖,這些人飲用牛奶后,常常會出現胃腸道紊亂,導致胃腸痙攣、脹氣或腹瀉,迫使這一人群不能飲用牛奶,益生菌在乳制品發酵過程中可以產生乳糖酶,幫助患者消化乳糖。

益生菌中的雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌能分解蛋白質,使其變成小分子的肽及氨基酸等,易于消化吸收,改變過敏蛋白質的抗原性,以及降低過敏反應的。

益生菌的營養作用

益生菌發酵乳糖產生半乳糖,是構成腦神經系統中腦苷脂的成分,與嬰兒出生后腦的迅速生長有密切關系。益生菌可以產生維生素B1、B2、B6、B12及丙氨酸、纈氨酸、天冬氨酸和蘇氨酸等人體必需的營養物質,對于人體具有重要營養作用。

益生菌可以抗衰老

目前已被國內外生物學家所證實,腸內乳酸菌與健康長壽有著非常密切的直接關系。人體腸道內乳酸菌擁有的數量,隨著人的年齡增長會逐漸減少,當人到老年或生病時,乳酸菌數量可能下降到1/100~1/1000,直到臨終時完全消失。在平時,健康人比病人多50倍,長壽老人比普通老人多60倍。歐美和日本的微生態學家調查表明,長壽老人糞便中的益生菌數量與中、青年相當。

我國科學家對廣西巴馬地區長壽老人的調查也得了相同的結果。益生菌抗衰老的原因,是因為益生菌能抑制腐敗菌生長,減少其代謝產物中的氨、硫化氫、吲哚及糞臭素等有害物質的生成。因此,人體內乳酸菌數量的實際狀況,已經成為檢驗人們是否健康長壽的重要指標。

益生菌促進人體吸收、生長、發育

益生菌能改變厭食、挑食、食欲不振的習慣,促進食物營養成分的吸收。益生菌在人體腸內發酵后可產生乳酸和醋酸,能提高鈣、磷、鐵的利用率,促進鐵和維生素D的吸收,促進營養作用。雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌等乳酸菌能分解乳糖,產生半乳糖。

半乳糖有助于兒童腦及神經系統的發育。乳酸菌代謝產生的乳酸,可提高胃內食物的預消化,促進胃內容物的排出,增進消化;產生的酵素可促進食物營養的分解,提高人體吸收率。

益生菌提高機體免疫力

益生菌具有降解N-亞硝酸、消除氧自由基、過氧化脂質的作用。益生菌還能抑制腫瘤細胞生長,誘發免疫細胞活性化,增強抗病能力。嗜酸乳桿菌能增加先天性免疫反應,已證實嗜酸乳桿菌能刺激巨噬細胞的活性,提高吞噬病原菌的能力(這也是抗腫瘤的作用機理)。

同時,嗜酸乳桿菌通過觸發B淋巴細胞活性和分泌抗體以激活后天免疫性,達到抗腫瘤的目的,有效增強人體的免疫力。

解決婦科難題,緩解各種疾病

雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌將糖分解后生成乳酸和醋酸,能有效維護陰道的PH值環境,能有效抑制披衣菌、淋病雙球菌、鏈球菌、鏈珠菌等真菌,有效治療霉菌性陰道炎,目前被各大臨床醫院廣泛應用。

益生菌本身就存在于健康人體中,通過增強腸上皮細胞的屏障功能,根本上改善腸道內環境,恢復正常腸道功能,提高人體的抵抗力。益生菌可以把腸道不能吸收的多糖發酵,分泌產生有機酸、細菌素、過氧化氫、雙乙酰等多種天然抑菌物質,使結腸內容物酸化。

這種酸化作用抑制一些細菌并允許其他一些細菌活躍生長,具有維持腸道內菌群平衡,提高機體免疫力,促進營養物質吸收,營養腸道壁細胞等等功能。



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